Shëndetësi

Studimet po tregojnë se sulmet në zemër ( infraktet ) po bëhen më të përhapura tek të rinjtë dhe mosha nën 50 vjeç – dhe rezultatet janë akoma më të këqija për gratë. Lajmi i mirë është se ka mundësi t'a parandalojmë.

Foshnjat qajnë si një mjet i natyrshëm komunikimi, duke treguar nevojat ose shqetësimin e tyre. Si prind ose kujdestar, të kuptuarit se si të qetësoni një fëmijë që qan mund të jetë një sfidë, por është një aftësi thelbësore për t'u zotëruar. Në këtë arti...

Jemi në periudhën më emocionuese të jetës, kohën kur të rinjtë shfaqin maturinë dhe ndjehen të gatshëm të shkelin në botën e të rriturve. Një kohë e mrekullueshme, por edhe një kohë kur ndodhin gabime të zakonshme të cilat, nëse nuk trajtohen me kujdes, m...

Kanceri i pankreasit është një sëmundje e rëndë dhe shpeshherë e vështirë për t'u diagnostikuar në fazat e hershme. Për shkak të natyrës së tij, simptomat zakonisht janë të pakëndshme ose të përkohshme, duke i bërë të lehtë për pacientët të injorojnë shen...

Nëse konsumojmë shumë nga secila prej tyre, trupi do të ndërmarrë hapa për të barazuar gjërat duke përdorur osmozë, që është procesi i kalimit të ujit. Uji përbën më shumë se gjysmën e peshës sonë trupore. Për të mbajtur këtë sasi uji në trupin tonë, ne d...

Pasi të keni kuptuar se ekziston një person toksik në jetën tuaj, hapi tjetër thelbësor është që t'i largoni nga jetaj juaj. Sidoqoftë, kjo është më lehtë të thuhet sesa të bëhet dhe nganjëherë ne zgjedhim të qëndrojmë në marrëdhënie të këqija në vend që...

Shumica prej nesh përdorin vaj ulliri si një vaj gatimi ose për sallata, por në fakt pirja e tij do t'ju lejojë të merrni përfitimin maksimal. Vaji i ullirit është i njohur për efektet e tij pozitive në zemër, por mrekullitë që mund të bëjë për trupin tua...

Në pamje të parë, rutina juaj e larjes së flokëve duket mjaft e lehtë. Por ka disa gabime që nuk mund t’i keni kuptuar kurrë që keni bërë që mund të çojnë në dehidrim të flokëve, thyerje apo madje edhe infeksione të kokës.