lexime
Kur te ndodh te grindesh me dikë:
-
Tenton t’i japësh shumë hapsirë emocioneve brenda teje, por nuk e quan të rëndesishme t’i shfaqësh përjashta (qan pa reaguar, rri në heshtje etj)
-
I ndjen emocionet e tuaja negative, por me nje intensitet që të lejon të kuptosh se çfarë po ndjen, pse po e ndjen dhe si t’ia besh te qartë të tjerëve se çfarë po ndjen.
-
Përpiqesh t’ia mohosh vetes dhe te tjereve ndjenjat tuaja negative (si psh zemërimin) sepse mendon se po i le hapsire nuk do mund ta kontrollosh.
-
Kujtohesh për ndjenjat tuaja vetëm kur e ke tashmë të humbur kontrollin dhe ke reaguar menjëherë (psh ndjehesh e sëmure ose po manifeston nje sjellje të çuditshme)
Kur dëgjon nje lajm alarmant që mund të të përkasë ose të të përfshijë direkt:
-
Nga jashtë dukesh sikur nuk të ka shqetësuar fare, por për brenda po vlon.
-
I ndjen emocionet tuaja të dëmshme dhe mendon për mundësitë e mundshme për ta zgjidhur këtë problem, duke mos deklaruar haptazi “ gjëndjen tënde të rëndë”
-
Mbetesh i paralizuar nga frika e asaj që ndjen e bllokohesh në gjithçka.
-
Mendon se është shumë lehtë që situata të të përfshijë direkt, ndaj fillon te mbledhësh në mendje prova fakte, qoftë të rremë për të bindur të tjerët.
Kur dështon ose kur humbet diçka që aq shumë doje :
-
Mendon se kjo ndodhi sepse nuk kishe ti dicka konkrete ne dore, por tashme asgje nuk kthehet prapa, dhe ti as qe mendon te riprovosh.
-
Merr persiper ti çdo përgjegjësi për sa ka ndodhur, por mendon se asgjë nuk riparohet tashmë, dhe i heq vetes “shansin e dytë”.
-
Mendon se mund te behet me mire, por nuk di nga t’ia nisesh.
-
Angazhohesh, stërvit trurin, vendos pika planesh, që të provosh edhe një herë ku nuk do të ketë mundësi për dështim.
Kur i ndodh dicka e keqe nje person qe e doni:
-
Menjëherë e vini re, i shprehni keqardhjen dhe bëhesh dëgjuese e mirë e problemeve të tij.
-
E kuptoni se ai ka probleme vetëm kur ai jua shpreh.
-
E kupton menjëhere, por përfshihesh aq shume emocionalisht sa e ndjen veten te paafte për të bërë diçka për ta ndihmuar.
-
Perpiqesh t’ia besh të qartë se ti i je pranë për çfarë të ketë nevojë, por këtë e bën sipas mënyrës tënde dhe jo siç mund të ndihej rehat ai.
Kur dikush kundërshton atë që ti thua:
-
Bën sikur ia dëgjon replikën, duke ritheksuar edhe njëhere atë që doje të thoje edhe me parë, derisa kundështari të bjere ne dyshim per repliken e tij.
-
E dëgjon mendimin dhe përpiqesh të gjesh pika të përbashketa në replikën e tij me mendimin tënd, dhe e konsideron ndihmesë për ta shprehur më qartë mendimin tënd.
-
E dëgjon mendimin e tij, duke u fokusuar t’i gjesh pikat e rëndomta e të kundershtimit të tij për ta injoruar.
-
Shmang çdo replikë dhe rikonfirmon se mendimi yt është më i miri i mundshëm.
Inteligjenca Emotive
-
You got: Kur vuaj une, s’me dhimbset askush që vuan
Merreni shumë mirë vesh me veten tuaj, dhe pasi keni të qartë çfare doni dhe ndjeni ju shfaqeni për së jashtmi. Mendoni se të jesh vetëm nuk është fundi i botës. Jo çdo kush është i denjë të dijë ndjenjat tuaja. Ekuilibri juaj mendor rralle ç’ekuilibrohet.
Inteligjenca juaj e lindur vë rregull ne çdo gjë. Jeni shume nervozë, nuk dorëzoheni lehtë, por qani shpesh dhe zhyteni në boten tuaj aq sa harroni sa një rreth njerëzish që jua duan dhe që vuajne për ju.
-
You got: Jeni tip social
Përballoni shumë pune njëheresh me inteligjence emotive me shume sasiore sesa cilesore, hapeni shume dhe nuk i lini kohe vetes suaj të reflektoni aq sa duhet. Konsumoni shume energji psikike, dhe kjo me pavetdije ju derrmon. Nese dikush ju kerkon ndihme, ju harroni veten tuaj vetem si e si te ndihmoni tjetrin. Shpesh jeni pesimisti i pandreqshëm, e menjëhere optimist i vrullshem; ndaj është veshtire të kuptoheni pasi nuk keni stabilitet emocional dhe intelektual.
-
You got: Dashuroni njëherë e përgjithherë.
Jeni tip shumë i mbyllur aq sa inteligjenca juaj nuk merret vesh prej asnjeriu: lini pershtypje se o jeni shume i zgjuar ose shume idiot. Shpesh manifestoni veprime të çuditshme dhe të rëndomta, kjo nga nevoja juaj e pavetdijshme për të nxjerrë jashtë ato që represoni. Ju qani shumë shpesh, shprehni varësi ndaj të tjerëve. Jeni te prirur per psikoza dhe rrallë herë edhe neuroza. Ju mendoni “nëse unë kam provuar vuajtjen , nuk do doja të vuante askush”.
-
You got: Keni inteligjencë të lartë emotive
Jeni optimistë por shumë te ndjeshëm aty ku s’duhet. Ju mendoni se çdo gjë arrihet në jetë dhe brenda llojit nuk ka njerëz me aftësi shtesë ndaj edhe ju mund te arrini çdo gjë si të tjerët.
Ambicja juaj shpesh shfaqet problematike por ju dini ta kuptoni kur po e teproni dhe asnjëherë nuk e kaloni cakun. Jeni shumë kokë fortë, çdo gjë do bëhet si, kur, dhe ku e doni ju dhe asnjë situate nuk ju iken nga duart: ju ia dilni mbanë edhe nëse nuk jeni ne rregull.
Share
Tweet
Pinterest
Facebook Conversations
Disqus Conversations